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| 월.수.금요일 |
09:00 ~ 21:00 |
| 화.목요일 |
09:00 ~ 19:00 |
| 토요일 |
09:00 ~ 16:00 |
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초고도비만인 것 같습니다. |
| 비만 정도가 심각합니다. 153 Cm / 105 Kg 정도 되는 것 같아 무엇보다 건강이 염려됩니다. 식습관은 육류를 좋아하고, 해산물 특히 생선종류는 거의 먹지 않아요. 생활은 주야 2교대를 해서 매우 불규칙합니다. 거의 1년이 다 되어가는데 운동만으로는 지치고 한계가 있네요. |
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초고도비만인 것 같습니다. |
| 현재 상태로는 고도 비만도가 심각해 건강에 해로울 수 있습니다. 고혈압 당뇨 등 만성 질환이 생길 수도 있고 결혼 후 임신도 잘 안될 수가 있으니 적극적으로 체중 감량을 하도록 격려해야 합니다. 지금 상태로 운동에만 의존하면 체중 감량 효과도 적고 관절 등에 무리가 와서 운동을 지속하기가 힘듭니다. 일단 식이 요법을 해야하는데 육류만 좋아하고 아무래도 먹는 양이 늘어나 있어 혼자 하기 어려우니 비만 전문의와 상의해 식이요법이나 식욕 줄이는 약물 등을 처방 받아 보조요법으로 활용하면 빠르고 효과적인 체중 감량 결과를 기대해 볼 수 있습니다. |
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